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  2. 臺北市親山步道

目前臺北市親山步道系統列管有130條步道，總長約100公里，並因應步道長度、高低起伏及體適能條件等規劃完成步道路線。引領民眾便捷地親近山林，輕鬆享受自然多樣的生態野趣，同時懷想起含其中的歷史人文事蹟。

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85240210 指南茶路親山步道 過去攸關木柵茶農生計的「茶葉古道」，就屬「三玄宮步道」最具代表性。在指南產業道路未開通以前，由指南國小通往三玄宮的古道是先民運茶下山的唯一通路。 這條以往貫穿鐵觀音茶區的舊路，經茶園、農舍、竹林，沿途地面設立小巧的解說牌，介紹木柵茶區的歷史背景、步道緣由、茶種介紹、製茶方法等關於茶的二三事，走完一趟也增長了不少知識。 逐步進入相思樹與香楠雜林中，踩踏在原始古樸的石塊路面，古道的氣味漸濃，中途豎立的舊石碑和沿途的墓塚都印證了茶道的歷史。後段不時與古道交會的新闢山路，兩旁陸續出現新興的茶坊。出口附近茶莊和茶 臺北市指南路三段38巷5之2號
85240211 仙跡岩親山步道 仙跡岩位在景美地區，這山自然別名「景美山」，再因為地處景美溪匯入新店溪的溪口附近，所以也有個「溪子口山」的小名。它的海拔高度雖然只有144公尺，但放眼四周視野良好，別看它只是座小山，可也和七星山一樣，擁有一顆一等衛星控制點。擁有開闊的視野，再加上附近交通便捷，山頂附近因此還能找到繪製地形圖的三角測量基點、而且還是一顆二等三角點基石呢。 仙跡岩山勢不高，不但是附近居民可親的「後花園」，全家一起爬山也很適合。雖說一開始要花點力氣先爬完78階的長壽梯，接著再走100階的登仙坡，兩旁濃密樹林喚來的清涼山風，很快就 臺北市景興路263巷
85240212 軍艦岩親山步道 軍艦岩早就是假日休閒的熱門景點，路程不長又好爬，而鄰近的丹鳳岩，醒目的「丹鳳」紅字刻在岩壁上，從北投往山上望去十分引人注目，不免會惹人想一探究竟。 登軍艦岩的步道路程不長，因為石階外來客和砂岩原住民相依並存，走來別有一番風味。堅硬、粗獷的岩塊穩穩當當地安駐兩旁，彷彿托住步道的磐石，一路行來既舒適又安穩途中新建的造景涼亭，也許是要和周遭岩塊的氣勢相呼應，這亭子看起來特別寬敞。駐足於此，對照山腳下擁擠的北投市容，左前方沿山坡而建的威靈頓山莊顯得特別清幽，白牆紅瓦在山色襯映之下更是醒目。過涼亭繼續拾階而上，視野 臺北市北投區立農街二段155號
85240213 忠勇山、鯉魚山親山步道 你有多久沒親近溪流了？古人說，仁者樂山、智者樂水，經過背倚鯉魚山的葉氏祖廟，再走一小段路就可既親山又近水。 沿著步道緩步上行，你一定會聽到淙淙溪流聲，就循著隱身林間的木造長廊，先到圓覺小溪享受這難得的清幽。從公車站到登山口的路程不算太長，但也小有距離，上山前先在親水平台小歇，沁涼的溪水帶來許許涼意，眼前典雅的小橋、不遠處流瀉的瀑布和溪谷襯映青翠的山景，置身其間感覺特別清新舒暢。週末假日這裡是親子同遊的親水樂園，下到溪間抓魚、撈蝦或戲水，小朋友快活的嘻笑聲不在話下，一旁的大人彷彿也回到無憂無慮的孩提時光。帶 臺北市大湖山莊街131巷
85240214 金面山親山步道 如果你對台北近郊的登山步道興趣缺缺，覺得困難度不高、一點也沒有挑戰性，那是因為你不曾造訪過具高山氣勢的金面山：初入登山口，步道旁陡峭大岩壁幾近垂直、巍巍矗立於溪澗上方，這般的氣勢就已不同於其他郊山。沿途古樸的砂岩石階只容一人通行，不一會兒的功夫，路的兩旁竟出現此起彼落的大岩塊。隨著坡度漸漸向上攀升，石階路已消失無蹤，由重重直徑超過一百公尺的大岩壁取而代之。 原本好端端、直立兩旁的巨岩，倒成了第一主角，就這麼硬生生的橫立在前，擋住了前行路。不論是大展身手，還是要試煉自己的膽識、體力和意志力，攻頂前都得越過這 臺北市環山路1段136巷
85240215 更寮古道親山步道 現在南港通往深坑和石碇的五條古道，就只有更寮古道保存最完整，而且仍在使用中。它不但是往山豬窟或登土庫岳必經的便道，還蘊藏了不少的「古寶」呢。 即使古道沿途已舖上花崗石步階，起始的狹窄石階路，只能一人容身，也頗具古早況味。攀登到山腰、路旁涼亭後方，有70年歷史的石頭厝「黃王故居」，還遺留著古老製茶機；前段上坡路將近，夾道的雜草讓人以為誤入「歧途」，旋即踏上走來沙沙作響的碎石路，小徑兩旁開滿如日日春的小花草，短短300公尺的路途輕鬆好走，卻最讓人回味。 接下來的古厝，可是目前南港唯一仍保留著槍孔、而且還有人居 臺北市舊莊街二段122巷
85240216 白鷺鷥山、康樂山、明舉山親山步道 怎麼樣，週末假日來一趟步道探險之旅吧。先從白鷺鷥山走起，登山口是條小徑，也許是離市區太近，繞過廢土區和菜畦，空氣中還殘存著混雜的氣味，戀戀芬多精的期待油然而生。 白鷺鷥山步道又名「五十彎步道」，繞著平緩步階蜿蜒而上頗為悠閒，但左彎右拐間，走到半途通常就已分不清東南西北。不過，你一定還是會發現，姿態不一的枯木栽在步道這般奇景。其中大部分是在這林中經常出現的山黃麻。在台北近郊的自然殘留林裡，山黃麻數量這般多並不常見。 山谷地的古老蕨類像是筆筒樹和觀音座蓮，也飆到一、二層樓高，這種林相在內湖地區倒是不常見到。往 臺北市金湖路268號
85240217 虎山親山步道 從捷運轉搭公車到「福德國小」，走入福德街251巷不久，親山廊道的指標就在前方。沿著標示左轉進入上坡道，觀光勝地的景象立即展開～小吃、攤販、咖啡亭無一不缺，如果想帶點點心在路上吃，慈惠堂側邊也可買到香噴噴的魯味和素食點心。 還好，鮮明的「四獸山市民森林」字樣就矗立在登山口，即使登山路線圖讓一旁的攤販搶去了風采，也不至於還未入林就迷失路旁。沿著溪邊緩坡上行，穿梭綠樹林間，步伐不自覺輕盈了起來。有潺潺溪水聲一路相伴，塵囂煩惱也一掃而空。來到這裡，請放慢你的腳步傾聽都市中難能可貴的鳥叫蟲鳴。 虎山步道位在四獸山東 臺北市成福路211巷
85240218 劍潭山親山步道 爬山真的一點也不難，尤其是從劍潭山入門。由捷運劍潭站出發，輕輕鬆鬆就能找到登山口；若是公車族，劍潭公車站旁就是入口處，拾級而上即能通達綠意山林。沿途放眼望去，步道兩旁盡是休憩空地或涼亭，走走停停，不一會兒就完成步道初體驗。 劍潭山是本書介紹的20條親山步道中，最接近市中心的小山，而你對它一定不陌生。無論是搭乘捷運淡水線往淡水方向，或是由高速公路進入台北市區，瞥見富麗堂皇的圓山飯店所在的山頭，那一片青翠連綿的山巒就是劍潭山。由於這一帶以前是軍事管制區和保安林地，所以自然林相得以保持，密林遍佈整個步道。樹木不 臺北市捷運劍潭站
85240219 貴子坑親山步道 山水其實不遠，只是我們忘了親近它。在台北，能看到小溪的機會不多，更何況親睹二條溪流匯聚一堂。往登山口的途中，一路上溪水相隨，進入步道範圍，四目所及盡是綠意。漸漸登高後，溪流已轉入山谷間，濃密山林醞釀出森林浴氛圍，有如走在蓊鬱森林中，呼吸吐納盡是芬多精的氣息。越過仿松木小橋，暫別貴子坑溪，循石階來到圳溝步道。平坦圳路有流水為伴，腳步不由得也輕盈了起來。前行不久，遠望是被基隆河環繞的社子島、捷運北投機房與北投地景，更特別的是，可清楚地看到水圳貫穿關渡平原、恰似將這片綠地從中一切為二的特殊景象，令人嘖嘖稱奇。走 臺北市秀山路159巷
85240220 麗山橋口親山步道 生活在地稀人稠的台北，對於寧靜空間的渴求日益高升，有時不免想念起鄉下悠閒靜謐的田野況味，這時不妨來走一趟麗山橋口親山步道。從捷運往登山口的路上，經過南港公園，不仿先繞進去瞧瞧「掛頭牌」的後山埤遺跡。這依山傍水的U型湖埤，和鄰近的新庄埤（又名東新坡）、三重埔埤是南港區的三大舊埤塘，主要功能是農業時期的灌溉用水。如今古埤塘被賦與新生命，湖畔可垂釣、賞景，也有環湖步道和越野單車專用道可遊山玩水。 尋訪後山埤之後，身心彷若也經湖水滌清，筋骨鬆絡不少。沿登山口石階步道緩坡向上，有綠樹遮蔭、清風為伴，一路走來始終不覺 臺北市成福路211巷
85240221 天母古道親山步道 自登山口出發，得先經過上千級石階的考驗，沿途有人遞熱茶熱湯免費試喝，才剛覺得熱，遮陽帽就出現了，若是口渴，林間還有果汁、茶，和甜美的地瓜湯在等著你。怪怪，還沒到陽明山呢，「在地」的蔬菜、竹筍、地瓜就已一字排開。 說是有一千多個階梯，就當作是進入山林前的「暖身」。首先映入眼簾是龍眼樹林，石階兩旁高大的龍眼樹，有的樹腰粗到要兩人合抱。從前，龍眼可是這裡的主要產業。再往上走，出現傳說中的黑色大水管，山路也突然變得陡直。 上坡路不免要費點體力，累了，中途和盡頭都有涼亭可以歇歇腳。站在中途涼亭旁回望，天母市區已在山 臺北市中山北路七段232巷
85240222 象山親山步道 四獸山是距離台北市松山、信義區最近的山頭。象山位在四獸山步道系統中最高點，由於前方無屏障，登高遠望視野遼闊，不僅信義商圈一覽無遺－101金融大樓、世貿中心、華納威秀、新光三越等醒目建築歷歷可數，台北盆地風光也盡收眼底。 象山範圍不大，賞景點卻不少。其中盤踞山頭的「六巨石」是象山的地標景觀，巨石林立、景觀奇特，遊象山不攀上巨石瞧瞧，可就對不起自己了。在頂上觀景滋味不同，迎風四望無際，想拍101，來這裡準沒錯！至於鳥瞰台北盆地的最佳位置，自然是位於稜線上、視野開闊的「超然亭」；有此「超然」名號，便是因為由此觀 臺北市信義路五段150巷
85240223 大崙頭尾山親山步道 通往森林的路徑是寬敞舒適的枕木棧道。全段架高在樹木層中，不但可避免對地表岩石和植物造成傷害，也方便遊客觀察自然；每走一小段路就出現的解說牌，引領我們更了解四周的地質和生態環境。 一路上有時會看到由步道中「竄出」的樹木，其實它們原本就長在那裡，我們借用了人家的地盤，當然就讓棧道環繞著它而搭起。這樣一來，林間原有的自然風貌得以保留下來，而我們也有方便舒適的步道可使用，豈不兩全其美。共享自然，大家都歡喜。森林中的「原住民」能保有生活空間，所以依然悠遊自在，蟲鳴鳥叫不絕於耳，時常也見松鼠跳躍林間。儘管一路上都在爬 臺北市碧溪產業道路
85240224 南港山縱走親山步道 走在稜線上有個好處，路線不會太複雜，順著地上刻有「四獸山步道」的大理石指標向前走準沒錯，不必擔心會迷路。尤其假日路上遇到的來往步道間的登山客不少，大家的目標一致，就是朝九五峰去。 登上這南港山系的最高峰，天候狀況好的時候，視野一望無際，近處的四獸山--象山、獅山、豹山及虎山一字排開不在話下，遠方關渡和基隆河的海天一色，乃至於五指山和七星山系的層層山巒、台北縣綿延起伏的山脈，絕佳的遼闊景緻展露無遺。無怪乎不少人造訪這步道，為的都是要爬上九五峰欣賞夕照和夜景。 南港山縱走路線，還有拇指山的360度超廣角視野也 臺北市信義路五段150巷
85240225 坪頂古圳親山步道 到過外雙溪踏青戲水嗎？今天就沿著溪谷，到上游的內雙溪去瞧瞧，聽說溪流清澈，還有百年古圳伴相隨，真讓人萬分期待，許是又一處令人驚艷的世外桃源。 走入竹林夾道的上坡路，青青苔蘚漫佈在石階、路旁的老樹上，間或出現的綠罩路燈也帶有幾分古樸味，這幽靜的綠色隧道恍若時空錯置，也許是要領我們回到百年前的「坪頂」。 平等里的舊名是「坪頂」，所以這裡有二條古圳都是以坪頂為名，一是「坪頂古圳」，另一則是「坪頂新圳」，二者的年歲早已超過150年。古圳肩負運輸、灌溉、飲水三大功能，至今仍是平等里居民所仰賴的民生用水來源。過叉路左 臺北市至善路三段370巷29號
85240226 中正山親山步道 站在北投市區遠望、或是由龍鳳谷仰望山谷對面，刻意由樹木修剪出來的「中正」二字清晰可見。中正山因為山上有法雨寺和大慈寺，原名彌陀山，又叫十八份山或大竿林山，後來為了紀念老蔣總統才改名為中正山。 聽到「中正」兩字，總不免讓人肅然起敬，事實上從登山口起，幾乎是一路陡坡石階直上中正山，行前可要先做好心理準備，再挺直腰桿昂步登山去。正因為如此，這裡也是挑戰高山前練體力和腳力的好地方。上坡路耗費些體力在所難免，不常運動的人可以在途中的休憩涼亭歇歇腳，順道欣賞一下北投市區風光，登頂前邊走邊瀏覽，途中欄杆旁、舊地藏王廟前 臺北市登山路143號之2
85240227 忠義山親山步道 忠義山親山步道離市區近，所以不論晨昏，附近居民常會來這裡練腳力和體力；到了假日，就算是陽光熾熱的天氣，步道上上下下的人潮始終沒斷過。 登頂前盡是上坡步階，雖然路程不算長，隨著石階攀升，呼吸也變得急促，尤其後段直挺挺的步道最是需要好好調勻呼吸，不然免不了要氣喘吁吁。前一小段路還能拐到岔路旁、在行天宮後院步道的涼亭歇歇腳，後半段若要小歇，接近指標之前的石階護欄較寬敞，可以就地取材充當便椅。看到綠色欄杆出現，山頂就不遠了。到了頂上寬廣的平台，不但有長排座椅好休息，如果想趁全身帶氧量正充沛之際，好好活絡一下全身細 臺北市中央北路四段18巷
85240228 指南宮貓空親山步道 從前環山公路還未開闢的年代，往指南宮總得乖乖通過這1200級石階的考驗。說是有千級石階，其實細細品味這步道，既古典又雅緻，而且步階寬敞，走個百餘階就有平台可以休息、道路兩旁又不時有古樸的石椅供人歇腳，所以走完全程並沒有想像中那麼辛苦。 除了老樹旁造型典雅的石椅，每隔一段路，就有成雙的石燈座分列步道兩旁。這些古韻味十足的「石燈籠」，有的設計有窗子，有的保有放置油燈的小凹槽，步道上擁有造型如此獨特的景觀，好像台北附近也「只此一家，別無分號」。 從各個石燈座上的落款年代，不難發現這段步道的興建時間是在昭和年間。 臺北市指南路三段33巷
85240229 "Maokong Mountain Path, Zhinan Temple" "Before the establishment of mountain road, peple who want to visit Zhina Temple had to finishe 1200 stairs. Although thousands of stairs sound scary, the stairway is broad and flat and equipped with chair for resting. It is not that difficult to finish "Lane 33, Sec. 3, Zhi Nan Road, Taipei City"
85240230 Xianjiyan Mountain Path "Xianjiyan Mountain Path is located in JingMei and it has another name ""JingMei Mountain"", futhermore it is located in the creek of XinDian stream where JingMei stream converges in, so it has a name called ""XiZiKou Mountain"" as well. Its height above "Lane 263, Jing Xing Road, Taipei City"
85240231 "Mt. Zhong-Yung, Mt. Ri-Yu mountain Path" "How long haven’t you been to the rivers? As the saying goes, mountains and water are good place for wisdom and kind people to travel. Walking along the sidewalk, you will hear the river runs and see the wooden balcony set between the woods. Certain walk "Lane 131, DaHuShanZhuang Street, Taipei City"
85240232 Mt. Jian-Tan Mountain Path "Climbing is not difficult at all especially when you start from the Mt. Jian –Tan By taking MRT, outside the Jian-Tan station you can easily find the entrance. By taking bus, the Jian-Tan Bus Stop is right in front of the entrance and walk up to the end Jie Yun Jian Tan Zhan in the Taipei City
85240233 Mt. Ri Bridge Mountain Path "Living in the high density Taipei, there are in creasing need for quite and leisure space and sometimes we may miss the country life. Why not take a look in Mt. Ri Bridge Mountain Path? Take the MRT to the entrance, pass through the Nan-Gang Park, and wa "Lane 211, Cheng Fu Road, Taipei City"
85240234 Mt. Elephant Mountain Path "Mt. Elephant Mountain Path is at the highest point among the Four Animals Mountain Paths. Due to there is no shelter and the vision is wide, you can always see Taipei 101, World Trade Building, Warner Vieshow and Department Stores in Shin-Yih District an "Lane 150, Sec. 5, Xin Yi Road, Taipei City"
85240235 Mt. Tiger Mountain Path "Take MRT and transfer bus to “Fu-De Elementary School,” walk into 251 Alley of Fu-De Road for short time and you will see the sign of mountain Path ahead. Follow the direction and turn left to the slop, you can see typical scenery spot: venders and local "Lane 211, Cheng Fu Road, Taipei City"
85240236 Guizikeng Hillside Path "The nature is near you if you open your eyes. In Taipei City, you do not have much chance to see streams, not to mention two streams meet and become one. The stream is beside you on the way to the entrance. After entering the path, all you can see is "Lane 159, Xiu Shan Road, Taipei City"
85240237 Zhongyi Mountain Path "Zhongyi Mountain Path is pretty close to the downtown, so residents nearby love to take walk here. In holidays, there are always full of people who visit this mountain even in a hot day. It is mostly uphill stairs before you reach the top of the mounta "Lane 18, Sec. 4, Zhong Yang North Road, Taipei City"
85240238 Gen Liao Old Avenue mountain Path "Gen Liao Old Avenue is so far the most complete and still running avenue among five old avenues from Nan-Gang to Shan-Ken and Shi-Ding. It is not only the necessary section shortcut but also a place where “ancient treasures” are hidden. Even though the o "Lane 122, Sec. 2, Jiu Zhuang Street, Taipei City"
85240239 Tienmu Mountain Path "Starting from the entrance, you have to go through the test of thousands of stairs. There are people serving you hot tea and soup for free. When you feel hot, there will be sunhat for you. When you feel thirsty, there will be juice, tea, and sweet pot "Lane 232, Sec. 7, Zhong Shan North Road, Taipei City"
85240240 "Mt. White Egret, Mt. Kan-leh, Mt. Ming-jui Mountain Path" "How about a exploring path journey on the weekend? Mt. White Egret mountain path is also known as “ 50 winds path” for there are always turns on your way to the mountain top, and climbers always can tell the direction for this matter. Crossing dead woods "No. 268, Jin Hu Road, Taipei City"
85240241 Mt. Nan-Gang Vertical Walks Mountain Path "The route of Mt. Nan-Gang Vertical Walks Mountain Path is easy for travelers to identify because you just follow the mark painted on the marble path carved as “Four Animals Path.” On holidays, climbers and travelers head for the same direction and you ma "Lane 150, Sec. 5, Xin Yi Road, Taipei City"
85240242 Zhongzheng Mountain Path "You can see two big chinese characters “Zhongzheng” by tree cut in Beitou or Longfon Valley. Zhongzheng Mountain was originally named Buddha Mountain because there were Fayu Temple and Dazhi Temple in it. It also named Shibafen Mountain or Daganlin Moun "No. 143-2, Deng Shan Road, Taipei City"
85240243 Mt. Jin-Mien mountain Path "If you are not so interested in Taipei suburban mountain path, thinking them not challenged, not difficult, and that may due to you have not been to the spectacular Mt. Gin-Mien. In the entrance, there are slopped rock aside the sidewalk and stand above "Lane 136, Sec. 1, Huan Shan Road, Taipei City"
85240244 Pingteng Mountain Path "Have you ever been to Wai Shuang Stream? Let’s walk along the valley to the upper stream of Wai Shuang Stream. The clear water and ancient ditch might bring you surprises. Along the uphill path sided by bamboo, moss covers the stones. Time seems to s "No. 29, Lane 370, Sec. 3, Zhi Shan Road, Taipei City"
85240245 Junjianyan Mountain Path "Junjianyan is a famous tourist spot because it is not distancy and easy to climb. There are red words of “Danfon” on the rock which is really eye-catching from the Beitou. It is not a long pathway which included stone stairs and original rock climbing "No. 155, Sec. 2, Li Nong Street, Bei Tou District, Taipei City"
85240246 Mt. Da Ren Front & Back Mountain Path "Passages to the forest are full of wide and comfortable crossties alley. All sections of the pavement are lifted in the tree layers which may reduce the harm to the plants and rock surface and is convenient for the travelers to observe nature. You may se Bi Xi Chan Ye Dao Road in the Taipei City
85240247 Zhinan Tea Road Mountain Path "Sansyuan Temple Walkway is the most representative one among all the Tea Walkways in Muzha. Before the open of Zhinan industrial road, the old walkway from Zhinan Elementary School to Sansyuan Temple was the only way to go downhill. This walkway across "No. 5-2, Lane 38, Sec. 3, Zhi Nan Road, Taipei City"
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